Deshaz tus nudos internos con
TU CUADERNO DE BITÁCORA
Aprende a utilizar paso a paso esta herramienta con la que cada día conseguirás deshacer tus nudos internos, para poder disfrutar de una vida personal y familiar más tranquila, con más armonía, con más paz.
En este vídeo te cuento qué son los nudos internos Ver Vídeo sobre los Nudos Internos
Tu Cuaderno de Bitácora es el primero de una serie de tres
Talleres Psicoterapéuticos Online
en los que aprenderás cómo cuidarte emocionalmente,
para sentir que tienes más paz y armonía en tu día a día.
En él descubrirás cómo deshacer tus nudos internos través de la escritura terapéutica. Gracias a esta herramienta:
- Comprenderás qué sientes en cada momento.
- Podrás ponerle palabras a eso que te sucede.
- Lo comunicarás de forma amorosa a las personas a las que amas.
- Dormirás mejor.
- Sentirás que tienes a tu disposición una herramienta que te acompaña en cualquier momento de tu vida y en la que, solo con escribir, deshaces muchos nudos internos.
Está preparado para que lo realices en 28 días (aunque puedes realizarlo a tu ritmo).
Consta de una propuesta para cada día, para que escuches cómo te sientes, qué te ocurre y qué necesitas de manera profunda.
En él aprenderás a utilizar el Cuaderno de Bitácora como herramienta básica para, durante toda tu vida, deshacer los nudos internos que cada día se acumulan en tu interior y que te impiden estar en calma, en paz.
Cuando sepas utilizarla, podrás enseñar a tu familia a utilizarla también: a tu pareja, a tus hijos/as. De este modo, te cuidas tú y cuidas a tu familia.(
Una herramienta para observar lo que ocurre en tu corazón,
y así poder estar en la vida desde el amor y la calma.
El taller tiene un valor de 97 euros, AHORA puedes adquirirlo…
POR TAN SOLO 72 €
¿TE OCURRE ALGUNA DE ESTAS SITUACIONES?
- Te gustaría estar en tu hogar, con tu familia con más calma, con más paz. Saber afrontar las pequeñas dificultades del día a día con una sonrisa, desde el amor, el mimo y el cuidado.
- A menudo, las pequeñas situaciones del día a día te desbordan.
- A veces te sientes triste o con enfado y no sabes ni porqué.
- Saltas y contestas de malos modos en situaciones que realmente no tienen tanta importancia.
- Sientes cierto malestar, un peso en el pecho o en el estómago y no sabes porqué, o sí lo sabes, pero no tienes ni idea de qué hacer con esa sensación.
- El cansancio está muy presente en tu vida. Se trata de un cansancio físico mezclado con el emocional y/o con fatiga de tanto pensar.
- Tienes un montón de situaciones complicadas en tu vida, que no paran de estar en ebullición en tu interior.
- Llega la hora de dormir, tenías muchas ganas de acostarte y descansar después de tu ajetreado día. ¡Por fin vas a poder dormir! Te tumbas en la cama... y el sueño no llega. No paras de darle vueltas a diferentes asuntos.
¿Te sientes como si tuvieras una madeja de lana llena de nudos en tu interior
y no sabes por dónde empezar a tirar
para deshacer los nudos?
Hace más de una década que utilizo el Cuaderno de Bitácora cada día.
Gracias a las distintas técnicas que utilizo para escribir en él, voy deshaciendo los nudos que a diario van apareciendo en mi corazón.
Con los años he ido introduciendo la escritura en el Cuaderno de Bitácora en las sesiones de terapia, pero siempre me quedo con la sensación de que a mis pacientes les vendría genial poder profundizar en el uso de esta herramienta. ¡Y en las sesiones de terapia no nos queda tiempo para ello!
Así que he decidido crear este taller terapéutico online.
Tanto si eres una de las personas a las que acompaño en terapia, como si me sigues a través de las redes sociales, este taller es para ti.
Para que también tú dispongas de esta herramienta tan potente para deshacer tus nudos internos, y poderte relacionar desde la calma, el amor y la calidez.
Con amor, mimo y cuidado,
Paz
Cuando hagas click en el botón de abajo, se abrirá una pestaña en la que pondrás tus datos de contacto y la información para realizar el pago.
Te enviaremos entonces un e-mail con los datos de acceso.
Para cuidarte y cuidar de tu familia
Hace más de una década que utilizo el Cuaderno de Bitácora cada día.
Gracias a las distintas técnicas que utilizo para escribir en él, voy deshaciendo los nudos que a diario van apareciendo en mi corazón.
Con los años, he ido introduciendo la escritura en el Cuaderno de Bitácora en las sesiones de terapia, pero siempre me quedo con la sensación de que mis pacientes necesitarían poder profundizar más en el uso de esta herramienta. Y en las sesiones de terapia no nos queda tiempo para ello.